東京奧運正如火如荼地進行,當中也有不少賽事已經完滿結束,其中女子體操團體及個人全能項目竟拋出震撼彈。上屆奪4金的美國體操天后 Simone Biles,在賽前被喻為最有機會連續兩屆奪金,她卻在團體賽中跳馬項目中失誤後,隨即宣佈退出餘下所有賽事。有人批評她這次突然退出沒有展現出體育精神,但 Simone Biles 解釋退賽是因為心理健康問題。
在上屆里約奧運,Simone Biles 一口氣奪走4面金牌,隨後她名氣急升,她的童年故事也廣泛流傳,艱辛的過去換來今日的成就,令人鼓舞不已。不過,去年於 Netflix 上架的紀錄片《體操A級醜聞》講述美國體育史上最黑暗的性侵事件,揭發美國體操代表隊前隊醫 Larry Nassar 以治療為由,曾性侵無數美國青少女體操選手們至少長達 30 年,而且體操協會數十年來仍為他隱藏此事,雖然電影中沒有 Simone Biles,但 Simone Biles 曾公開坦承自己也是此事的倖存者之一,並表示這事對她影響極深,事後媒體報導也令她添加壓力。
Simone Biles 曾破下多項體操紀錄,並創立招牌動作「The Biles」,被喻為美國體操女皇。今屆她背負著國家和國民對她的希望,但這些巨大的期望漸漸變成她無法釋放的壓力。Simone Biles 在退賽後於個人 Instagram 解釋,感覺自己肩上扛著全世界的重任,她曾嘗試假裝不受影響,但仍無法忽視這些壓力。她也曾經透露:「當大家都用3屆世界冠軍來評價我,這一切都變得更困難了,就像所有人都在等著會有什麼壞事會降臨在我身上。」
「我必須把我的驕傲放置一邊,先專心照顧自己的內心。管理好自己的身心健康才是正確的選擇,而不是讓它危及我的健康和幸福。」」—— Simone Biles
最終她以「心理因素」為由退出比賽,她直言:「認為現在退出比賽,並再審視自己的心靈健康是一個較好的選擇,我不希望因為自己逞強,而令自己受傷,更甚的是影響到整個團體及隊友的表現。」
「永遠記住要享受你在做的事,讓這一切由你做決定,因為若不是你的選擇,你就無法快樂,而當你無法快樂你更無法享受其中。記得,最好的回憶,永遠是在你快樂時發生的。」—— Simone Biles
Simone Biles 背負著眾人的希望,選擇臨時退出比賽需要莫大勇氣,但當她明白自己心理質素不適合比賽,她決定以大局為重,並一直在場邊鼓勵著每位隊友。正如香港女飛魚、兩面奧運銀牌得主何詩蓓所言:「比賽時,兩成是日常的訓練,八成是比賽時的心態。」每位運動員能晉身到世界級比賽,大家的實力也旗鼓相當,而最影響到比賽成績的是運動員的心理質素,當刻若他們無法享受賽場上的每一刻,就會好像被惡夢纏身,總無法做出令自己滿意的成績。同時,他們能否在比賽後再調整自己的心態更是另一門學問。
「大家常錯誤思考,認為贏才是一切,但一個成功的比賽,對我來說就是要全力而為,並非只為了取得勝利。」—— Simone Biles
奧林匹克精神,就是希望透過運動競技,達至互相了解、友誼、團結及公平競爭。當然,每位運動員都會想爭取勝利,但比賽最重要的是不是奪取獎牌,而是你能否全力以赴去跟對手競技,這種心態是尊重自己,也尊重對手。Simone Biles 發現自己的心理健康出現問題,在一個講求準確性的體操競技上,她不希望因為負面思緒和巨大壓力影響下,而無法全力去比賽,更有機會因而受傷。今次她退賽的決定,相信會讓體育界和觀眾更加著重運動員的心理健康,不會只向他們施加壓力。