在夜深時，在床上好像獨自在清醒的世界徘徊，無論是為了什麼煩悶無法入睡，還是毫無原因的睡眠障礙，一個人的夜晚總是有點漫長、有點寂寞，聽聽以下這10首療癒心靈的歐美歌曲，躲在棉被中聽他們傾訴與呢喃，或許你的心靈能得到撫慰。
#1
Selena Gomez – 《Rare》
Selena Gomez久休重返樂壇，走過網絡霸凌、失戀，帶著全新歌曲重新出發，以充滿自信的聲線唱著，鼓勵每個人都要相信自己是獨特的，就如歌名一樣「Rare」，不用別人來肯定自己有多珍貴，你認識真正的自己嗎？
#2
Halsey – 《You should be sad》
Halsey的唱腔獨特，搭配上清新的結他，但歌曲內容卻描繪一段叫人失望的感情，面對哀傷，我們仍在學習「You should be sad」，認清楚破碎的關係卻是自己的重生。
#3
Alicia Keys – 《Underdog》
Alicia Keys被譽為美國R&B天后，underdog雖然照字面意思是弱者，但她則表示當處身下風的人更要勇敢去抵抗，不向世界低頭。在深夜中聽著她性感的嗓音，唱著激勵人心的歌詞，聽著聽著寂寞感也消退。
#4
Alec Benjamin -《Mind Is A Prison》
這首歌曲帶點憂鬱色彩，配上Alec Benjamin溫暖的聲音卻出奇地合襯，有時候人到夜深就會不其然想很多，思緒也愈來愈紛亂，關掉內心的小劇場吧！凡事順其自然就好了。
#5
Ed Sheeran – 《Perfect》
要寫一封情書給身邊的人嗎？這首歌詞絕對適用，你對來我說是多麼的完美無瑕，Ed Sheeran的情歌永遠都這樣動人耐聽，在睡前聽一聽，相信可以進入甜夢鄉啊。
#6
Maroon 5 – 《Memories》
美國殿堂級樂團Maroon 5為了悼念樂隊前經理人，而以這首歌向他致敬，回顧與他的昔日回憶，雖然節奏輕快，卻帶出淡淡的憂傷。
#7
OneRepublic – 《Rescue Me》
One Republic以節奏偏快的搖滾歌曲，訴說人與人之間的關係，相信只要你願意求救，總會有人聽見你的求救訊號。
#8
Camila Cabello -《Living Proof》
直接了當地描述了愛情，從歌詞中已感受到滿溢的快樂，流行搖滾的曲風，讓人怦然心動、會心一笑的情歌。
#9
Lauv – 《Changes》
你會不會常常思考如何改變生活中的事物，讓自己變得更好，再次感到快樂呢？「They might drive you half insane but it’s killing you to stay the same」，勇敢跳出舒適圈吧，或許會有截然不同的結果啊。
#10
Dan + Shay , Justin Bieber – 《10,000 Hours》
如果有一個人願意用一萬個小時來了解你，讀懂你的心，真的非常非常浪漫啊……反正，這是一首所有女生都嚮往的愛情就好了。
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