雖然「牛唔飲水唔撳得牛頭低」，第三者主動出擊，男方有和應才能生成一段孽緣，但要是你一直以受害者姿態想令對方愧疚，想叫全世界同情，過份負能量 只會使你遭別人遠離。當真正發生出軌事件，記緊學會以下 5 點，立即讓你獲 得掌聲讚美外，更令男方遠離第三者重新愛上你。
1.冷靜應對
《毫不保留的愛》
由東窗事發一刻開始盡量保持冷靜，不論最後會否復合，痛哭大叫的掀斯底里反令第三者興奮有成功感。找朋友訴苦時也得平復心情想清楚分手還是原諒，身邊人的意見只屬參考，看男方如何挽救關係修理壞掉的自己，分析對方是否還值得投資時間和感情。
2.感情斷捨離
近藤麻理惠
分手雖煎熬，但學日本的整理達人近藤麻理惠一樣，先感謝這段愛情為你帶來過的幸福，是一段讓你成長的時光，然後將所有會勾起傷心回憶的東西統統棄掉!
3.了解出軌原因
《雛鳥》
事出必有因，問題除了來自男友不夠專一第三者沒道德外，回頭想一想自己哪 一點不及她。來自黃子華的名言：「男人於愛情上要求新鮮」，看似平穩的愛情裡充滿危機，習慣性相處和沒驚喜的約會，令雙方都忘記初戀的快樂。一旦有個能喚起男友的好奇心和保護欲的女生出現，出軌的心就會萌芽。了解男友移情的原因不是叫你妥協，更不是要你將問題歸咎於自己，而是讓以後的愛情不再以同一理由告終。
4.嚴禁舊事掛唇邊
《晝顏~平日午後 3 點的戀人們~》
決定原諒對方就要打從心底去原諒，不要每過一段時間又重提舊事，每看到關於出軌的文章都要分享，老是翻舊帳的行為如鞭屍一樣，雖然不可能叫你撤底忘記那根刺，但想愛情長久就要付出代價。
5.重新出發活得比以前好
《你已藏在我心底》
相信吸引力法則，分手後負能量充斥你的 Facebook Status 不會引起異性憐憫， 好友安慰幾次就會無視你，甚至覺得煩厭……拋開傷痛立志要過的比前度好， 令對方覺得你單身比與他一起更快樂，而且擁有正能量的女生叫人想親近，參 與不同的活動和學習新事物，往往就在新地方展開一段新戀情。
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