個性不合、劈腿、價值觀不同、目標不一致⋯⋯在成年人的世界裡，各種分手的官腔原因都聽不少。當被分手後，你會怎樣？大哭一場、暴飲暴食、丟棄當初相愛的各種痕跡，跟摰友哭訴⋯⋯
人們總說分手教會你更懂得戀愛，更知道如何珍惜下一段感情。然而真正的收獲是，相信自己值得、能夠再次幸福。現在就讓我們一同經歷，然後迎向美好的未來，重新出發吧。
1.接受及擁抱痛苦
可以的話，盡情去宣洩自己的憤怒及傷心，這是失戀的特權啊。悲傷沒有特效藥，需要時間痊癒，允許自己哭泣，鼓勵自己傷心。曾經在你生命中重要的人突然離你而去，猶如惡夢，每當你想念他，重回曾經跟他遊歷過的地方，突如其來的美好回憶都叫你心痛，你會發現自己原來可以有這麼多淚水，但要為自己的傷心定一個期限，當你傷心夠了，就要重回正軌，重新展開新的生活。
2.學會獨處
剛分開的你們還未習慣一個人的生活，心中有很多話想告訴對方，想讓他知道你的想念，想再次投入他的生活……但你知道是不可以的。相約知己好友傾訴陪伴是可以的，但都要給自己獨處的時間— 一個人逛街，一個人看電影，一個人唱歌，一個人運動。漸漸你會發現自己懂得享受單身的隨性，不再需要配合另一半的時間表，生活更貼近自己真正喜愛的模樣。
3.跟對方保持距離
有些人認為即使分手了，但也可當朋友，不是不可以，但需要一些時間。始終當初真心付出了感情，要分開已經很難過了，還要每天裝沒事發生跟你閒話家常，這不是太傷人了嗎？分開後跟對方保持距離吧，切斷跟前度一切的聯繫，分手後的傷口需要空間跟時間癒合，重新整理思緒，讓自己消化沈澱。
4.仍然要相信愛情
當我們跟那個以為能夠長相廝守的人分開時，我們對將來的展望會變得模糊，或許你會想：「不會再有更好的人出現了。」但其實，昨日的痛苦是為了迎向明天的幸福！當你再遇上對的人，請勇敢嘗試，會發現過去的傷痛都是經歷，讓你更懂得去愛，去珍惜。這時的你會更能認清自己在感情中需要什麼，不想要什麼，讓你迎往更理想的感情。The best is yet to come，最適合你的，正在美好的將來等你啊。
戀愛不是一場誰先約會誰勝利的輸贏遊戲，而是內心真正感到幸福與快樂的情感。在此刻你不需要立馬莽撞找個新伴侶，慢慢感受，細心選擇，等候你的Mr. Right吧。
圖片來源：Unsplash
