坊間有著愈來愈多的減肥方法，而每種方法對不少人都有不同的效果，早前有韓國綜藝節目《健康的開始，身體的對話》，曾介紹了「A
過去有許多不同版本的《神鵰俠侶》，但要說大部分人心目中「最美的小龍女」，李若彤一定榜上有名。李若彤與古天樂於1995年出
新冠肺炎疫情在香港反彈，第三波爆發比之前更嚴重，大家現在又要開始長時間待在家，減少感染風險。繼早前因為疫情，大家都已經找
較早前 Adele 相隔一段日子後，以健康體態出現在大家眼前，她的減肥成果有目共睹，雖然也曾因此而被網民批評鼓吹瘦削身形
近年不少韓國藝人都在YouTube上開設個人頻道，讓粉絲更能了解他們的日常生活。而韓國女偶像們為了能在鏡頭前更好看，在身
時下女性著重保養，為了延續自己的年輕美貌，都會花許多時間和金錢在保養上。有「逆齡美魔女」之稱的台灣名人許路兒，外表青春甜
日本人氣模特兒 Rola，是亞歐混血兒，擁有孟加拉人、日本和俄羅斯血統，外表高艷冷酷，她高挑的身形更被日本女生評選為「最
天氣越來越熱，是時候把短褲短裙拿出來了，一看到美美的夏季衣服，就不得不把減肥提上日程。減肥最大的敵人就是半途而廢，覺得保
韓國性感女神李成敏Clara，去年突然下嫁與比她大 2 歲的圈外企業家男友，有著「最強 body」的稱號的她，封盤後除了
最近公眾地方暫停開放，就連近年最多人愛去的健身房也被逼暫停營業，不少人都留待在家中，只好以一些簡單的居家動作取代。在In